专家建议新婚性爱：晨间性爱应该注重什么

　　从生理上：睡眠时间正是内分泌活动的旺盛期。当你在睡眠休息的时候，体内的各个器官包括性器官都处于忙碌的工作期，性腺不断制造分泌性激素 。体内的性激素水平开始增高，而到了早上，性激素水平达到一天中的峰值。这种性激素的天天周期性变化在男性中最为明显。一些研究认为，男性特有的夜间勃起（男性在熟睡后有自发的阴茎勃起，勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大的差别。一般来说，年轻男性每晚有7-8次的勃起。随着年龄的增长，勃起的次数逐渐减少。健康正常的老年人，勃起的次数大约为每晚2-3次，是性腺分泌性激素增加导致的结果。到了早上，性激素水平达到峰值，就会出现所有发育成熟、正常的男性都曾经体验和经常体验的阴茎晨起勃起。女性虽然没有那么明显的外部体征可以印证这种体内性激素水平的变化，但在早上，女性体内的性激素水平也同样达到了一天中的峰值。在激素的作用下，无论男女，此时的感官对性刺激最敏感，很轻易唤起性兴奋 ，也更轻易达到性高潮，体验性满足。
　　从身体和精神状态上：晚上，经历了一整天的工作，身体处于疲惫状态，也或多或少地带有工作、生活压力导致的精神紧张甚至不愉快，此时做爱未必是最佳的时刻；而经过一个晚上的休息，疲惫已经消失，也暂时忘却了工作、生活压力带来的种种不快，精神爽快，精力充沛。此时做爱当然就更轻易全情投入，尽情享受。
当然，假如你们正在预备尝试晨爱，也请注重以下的事项：
　　1、睡眠时间要足够：性爱可以说是生命能量的迸发，是需要体力支持的。只有精力充沛时，才能真正享受到美满的性爱。但究竟我们还要面对生活，我们大多数人白天都需要面对繁重的工作。假如睡眠时间不足，晨起时仍然处于睡意蒙蒙的状态，却又勉强自己进行晨爱。那结果只能是拖着倦怠的身躯去上班，这是无法胜任日常工作的。搞不好，老板的面色可要很难看哦！
　　所以，假如预备晨爱或者习惯了晨爱，一定要调节好作息时间。最好是比平常提早1-2个小时睡觉，睡眠充足的客观标志是能够在早上自然醒觉。此时，你的身体经过一晚的休息，身体、精神都处于最好状态。此时做爱不仅能够享受美妙的性爱生活，更能够以愉快、愉快的心情面对一天的挑战。
假如第二天不需要工作，那在晨爱后再有一个小酣就最好不过了
2、无论男女，都要排空小便后再进行晨爱。因为经过一个晚上的积蓄，你的膀胱积聚了大量的尿液，膀胱处于充盈、高压力状态。假如此时做爱，性兴奋时的盆腔大量充血和腹部压力增高，会加重膀胱的负担，轻易导致膀胱炎症出现。对于男性来说，这更有可能导致前列腺过度充血，出现前列腺炎症。
3、不要在醉酒的第二天清晨做爱。一些男子在醉酒醒后往往有性欲增强的表现，那是酒精的残留作用。但醉酒的第二天清晨做爱是不利于性保健的。首先，醉酒在医学上称之为“急性酒精中毒”，此时，你的肝脏在超负荷工作为你“解毒”，即肝脏在加班加点为你降解血液内过高的酒精含量。你清醒的时候正是你的肝脏应该休息的时候，它已经太累了。其二，空腹饮酒或者酒后的呕吐，让你当晚基本没有什么正常的食物补充，酒醒后最需要补充的是足够的能量和水分。即使你的身体很强壮，仅仅一晚的睡眠还是不足以修复你对自己身体的伤害的。此时，更不能勉强自己，强迫自己进行性生活。学习一下，谢谢LZ！没看完~~~~~~ 先顶，好同志不知该说些什么。。。。。。就是谢谢我抢、我抢、我抢沙发~我是来赚经验的,赶快升级吧~~谢谢楼主~学习了!帮你顶下哈！！有道理。。。有道理。。。