六朝时期的养生著作《玄女经》中黄帝和玄女有一段论述： 黄帝：男女交接，女子不悦，性不冲动，不阴不湿：男子玉茎疲软、无力、不坚挺。这个样子可否相交？ 玄女：男女均已冲动，阴阳感应才可相合。故阴不得阳不喜，阳不得阴不起。男欲交接而女不喜，女欲交搠（shuo)而男不乐，是二心不和，精气互不感应，加之突然交合，猛然停止，双方均不满意，又伤身体。 黄帝：男子意交合，玉茎不起，可否强行交欢？ 玄女：不可。交接之道，男需等候四种情形到来，才可引起女子九气具备。四至合九气，阴阳互补。 黄帝：何为四至？ 玄女：玉茎不怒（勃起），和气不至，属阴阳未有感应； 怒而不大，肌气不至，属肌肉未有血气充盈； 大而不坚，骨气不至，属肾之气未流注筋骨； 坚而不热，神气不至，属精神未达到高潮。 四气到来，才符合交合之道，不可急于交合，更不可交合即泄。应等候女子九气齐备。 黄帝：善哉！何以知女子九气至？ 玄女：观女子神情可知九气。 一是呼吸急促而咽口水，肺气至； 二是兴奋而口出声音亲吻夫君，心气至； 三是搂抱夫君，脾气至； 四是阴门湿滑，肾气至； 五是主动吮舔夫君舌上津液，骨气至； 六是脚趾勾夫君身体，筋气至； 七是主动抚弄夫君玉茎，血气至； 八是抚摸夫君乳头，内气至； 九是眼睛湿润，肝气至。 哪一气不至，则伤哪一器。故男子以玉茎摩擦**，以促女子九气至。女以相应动作促男子四气到这个经典，要顶起，有了解了。。。哈哈，。长知识了这个不错 需要好好的学习有竞争才有进步嘛有道理。。。我抢、我抢、我抢沙发~我抢、我抢、我抢沙发~没看完~~~~~~ 先顶，好同志过来看看的