其实并不是靠简单的抽插运动可以做到的，往往单调的往复抽插，并不会让女人得到更大的满足，只有配合不同的体位，不同的方向和频率及深浅度，才能更容易让女人得到满足。即使是抽送运动，也不单只是简单的进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合。

　　男人以自己腰部为中心线，阴茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动，此运动不仅龟头在阴道口周围带来刨挖的刺激，其运动的方式可使阴道壁产生些微的变化，以达到刺激阴道整体的效果。回转运动是腰部以绘“の”字形的方式运动，阴茎在阴道内画圆似的运动方式，因以阴道口为支点，阴茎在阴道中搅拌着整体的阴道壁，可带给女性强烈的快感。

　　在深度结合的状态中，耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式，轻柔地前后运动，可以刺激阴蒂，但因男性本身的刺激少，此运动适合交混在长时间持续的性交中使用。

　　所以，在追求同步的快感时，有几项要点：

　　一、阴茎插入后，最好避免做前后运动，那样会给予阴茎强烈的刺激。而是应该做压迫运动，刺激女性的快感，并适时爱抚阴蒂。

　　二、轻度的早泄者，必须强迫自己不要操之过急，多花一点时间在前戏上面，甚至先让女性达到快感，亦无所谓。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。

　　三、男性若为早泄患者，必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分钟以上，但是“门前倒”或两三下就射精的人，总是不合格。早泄原因如果是包皮过长，就尽早以手术矫治；如果只是经验不足，可以用自慰训练自己，在快要射精时，捏住龟头，多训练必能克服早泄的问题。

　　四、在性交时，必须多次中断，不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱，可以用手刺激阴蒂周围。

　　五、如果彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通，男性应该知道女性兴奋的程度。两人彼此需要，是追求同步快感的前提。

　　六、最重要的一件事，是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉需要，快感也愈高。

　　性交没有硬性的时间规定，也没有体位规定，只有在不断的探询摸索中，从两人的不断交流，找到彼此最喜欢的方式进行性生活，双方的性体验都有所提高，更容易得到满足，最后慢慢形成和谐的两性生活。男人真难啊，自己舒服还得别人舒服这些招数都是为了让女方满足啊让女人舒服才是硬道理！有了解了。。。哈哈，。长知识了正在下载~谢谢啦先顶再看..有道理。。。好好 学习了 确实不错没看完~~~~~~ 先顶，好同志